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有睡就好,真的是6個多小時,沒夢沒半夜醒來...就很滿足了,這個40幾年來的好眠習慣居然最近全亂了,是更年期吧...但不要是因為前晚整晚沒睡,所以昨晚才會累到不得已,不要二四六失眠,一三五累眠,真的傷很大..
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